torsdag 31 oktober 2013

Höstlovstripp

De bästa!

Just hemkommen och "landad" i soffan efter en riktigt rolig och härlig dag tillsammans med sönerna och lilla mamsen. 
Helsingör var målet för dagens lilla roadtrip. 

Denna mysiga lilla stad som det är så många år sedan jag besökte. Inte sådär jättemycket som var förändrat. Några nya affärer som tillkommit, och andra som hade försvunnit - men på det hela taget väldigt mycket "som förr".

Som alltid kan man få en rejäl skopa inspiration till både det ena och det andra, men jag hade förutsatt mig att hålla hårt i börsen. Men att titta kostar ju inget, eller hur?

Lite härlig höstinspiration

Någon enstaka julklapp blev inhandlad, och så givetvis lite öl och vin.

Något jag är väldigt konfunderad över är alla dessa små affärer som är väldigt "smala" i sitt utbud, typ grönsaksaffärer, köttaffärer, ostaffärer, det fanns en partyaffär med mängder av olika ballonger och tillbehör till fest, en liten affär med bara kristaller och rökelse osv. 
Jag förstår inte hur man lyckas driva dessa, och sälja så mycket att man kan tjäna sitt levebröd på det. Jo kanske kött, ost och spritaffärerna, men inte annars.
Hade aldrig funkat i Sverige iallafall! Men vad är det som skiljer? Skatterna? Försäkringarna? Egenavgifterna? Hyrorna?
Ja, man kan ju verkligen undra...
Men mysigt är det iallafall :)! 

Osså lite julfeeling
Annars har veckan försvunnit i ett huj. Arbete i helgen som gick, keramikkurs i tisdags, jobb i lilla butiken igår, sista workshopen för säsongen igår kväll. 
Och så väntar jobbhelg i morgon igen...

                           Ha det gott!
                                                                 /Lotta

måndag 28 oktober 2013

Tankar i stormen


Ute rasar årets första höststorm, och här inne sitter jag och har det bara bra. 

Som vanligt när vädret visar sig från någon av sina tuffare sidor går mina tankar alldeles extra till alla de som inte har tak över huvudet som en självklarhet. Och så skäms jag lite över att det skall till ytterligheter för att jag ska se hur bra jag har det.

Efter två jobbnätter med en massa jobb, och framför allt arbetsuppgifter av mindre angenäm natur så faller jag rakt tillbaka i " Nä, detta funkar inte - träsket". 
25 år kvar att arbeta... Minst!

Ska jag orka/vilja/stå ut med att torka kiss, bajs, kräk och  upphostningar som hamnat överallt förutom där det ska?
Ska jag orka/vilja/stå ut med att passa alla dessa människor där hjärnan tackat för sig, och inget fungerar som det ska? 

Alla tokigheter och all aggressivitet som finns i en fördunklad människohjärna skall tas om hand. Kommer jag att orka ta hand om detta så länge?

Att försöka räcka till för den ensamma lilla människan som ligger inför slutet samtidigt som den dementa grannen på salen en bit bort i korridoren ger sig upp och går oavsett om de kan eller ej. Att hela tiden ha en rädsla och beredskap för att någon kanske ramlar och skadar sig. 
Kritiken från anhöriga och ibland media när sådant händer - det är ju alltid vårdens och vårdpersonalens fel...

Att lindra ångesten för den som känner sin litenhet där i nattmörkret. Att badda en febrig panna. Att utföra alla kontroller och ge den medicinering som krävs när någon är svårt sjuk.
Signalen från ringklockorna som ljuder hela natten, och som följer med en hem ljudandes inne i huvudet och när man landar huvudet på kudden så följer tutandet en in i sömnen.
   
Så många arbetsuppgifter som ska skötas av så få människor... 

Men det är då Moder Natur i sin kraft hjälper mig att vakna till. Att inse hur bra jag har det - och påminna mig om att bara vila i det som är. 
Jag har hälsa, en fin familj, ett jobb som ger mig tak över huvudet och mat på bordet. 
Tacksamhet är vad jag känner när jag vänder på tankebanorna. 

             Ta väl hand om er där ute i stormen!
                        /Lotta

fredag 25 oktober 2013

Gillas!

Ankorna i Simrishamns hamn en dag i oktober :)...

Fredag igen, tillika en ledig sådan - och det GILLAS! 

Jag har hållit igång sedan klockan sju i morse med städning, handling av diverse varor som på fredagen kan fylla ett kylskåp, och som sedan på måndagen endast är ett minne blott...

Lite vardagslyx har oxå hunnits med - en fotvårdsbehandling och mina fötter är nu som nya :).
Dagens spinningpass är nyss avklarat, och jag sitter här och eftersvettas och bloggar samtidigt. Skulle nog behöva göra som ankorna på bilden för att komma ner i temperatur och ansiktsfärg...

Duschen nästa och sedan vidare till "goaste" vännerna. Det ni, det kallar jag fredag ;)!

                En trevlig kväll och helg till er alla!
                             /Lotta
 

torsdag 24 oktober 2013

Välbehövligt!

Idag har jag varit på massage. Så himla välbehövligt!!


Kroppshälsans mysiga behandlingsrum

Det är nästan ett halvår sedan jag senast tog en massagebehandling, så gissa vilket skick rygg och nacke var i??
Från att ha gått på behandling en gång i månaden de sista 10 åren, så är det ju att chocka kroppen när den inte får sin månatliga massageomgång. Men när jag jobbade som massör själv var det alldeles nödvändigt att själv ta massage, annars fixade jag inte jobbet. Det sliter oerhört på kroppen att själv stå och "knåda" dag ut och dag in. 

Så "knudig" (= skånska för knutig) är väl det ord som ger mest rättvisa åt beskrivningen av ryggen.
Men efter en timme hos Mikaela på Kroppshälsan känns det genast lite mjukare och följsammare :).


Sen måste jag erkänna att jag älskar att krypa in en mysig miljö med härliga dofter, levande ljus och härlig musik. 
Det fanns ju en gång när jag befann mig i detta dagligen, och tillslut varken kände eller uppskattade jag det. Men idag fick jag tillbaka lite av den där "gamla" känslan. Det där lilla suget i magen... Så någonstans långt där inne finns faktiskt den "gamla", engagerade och glödande Lotta. Det trodde jag inte...

Nu lite allmänt slappande framför TV:n - imorgon fredag och ledig dag :).

                         Ha det gott alla!
                                                              /Lotta

söndag 20 oktober 2013

Äpple i långa banor!


Gårdagens projekt modell större var ÄPPLEN! Fyra stora bärkassar med tre olika sorters äpplen som jag fått hemma från föräldrarnas trädgård. Garanterat obesprutade! Det är ju ett riktigt äppelår i år, och träden fullkomligen dignar av frukt. De här kassarna var "dåliga" eller nedfallna äpplen som pappa hade samlat ihop till mig, och som skulle kastas annars. Synd och skam om man inte skulle använda dom. Efter att ha skurit bort och kasserat de delar man inte vill ha i sin must var det ju jättemycket fint fruktkött kvar som går utmärkt att pressa.


En riktig skatt vill jag lova! Men det var ganska många kilon...


Fyra timmar och ca 10 liter färskpressad äppelmust senare kunde jag glatt konstatera att december och julen är räddad. Det är ju så vansinnigt gott att värma denna äppelmust med julens alla kryddor som ett alternativ till vanlig glögg. 

Det som tar tid är inte att köra äpplena i råsaftcentrifugen, utan det är att kolla kvaliteten på äpplena och att sedan skumma av efter själva centrifugeringen. Det blir mycket av ett tjockt, brunt skum som man får lyfta bort med en trådsil. Vill man sedan ha en ganska klar dryck får man föra vätskan genom ett filter. Jag brukar hälla det genom ett kaffefilter som jag ställt i en vanlig hushållstratt. Det tar en himmelens tid!!


Någon flaska slank i direkt i magen på familjen vid frukost i dag, men övriga hamnade i frysboxen.

I övrigt har helgen ägnats åt att fortsätta bortskövlingen av min "surdeg" - resten av kvarvarande lager från butiken har lagts ut på FB-loppisen, och de allra flesta grejorna verkar ha fått nya ägare. Verkligen skönt!!

         En fortsatt skön söndagskväll önskar jag er alla!
                             /Lotta

fredag 18 oktober 2013

Tack gode...

Ja, tack min gode skapare för att den hemska huvudvärken äntligen har tackat för sig. 
Den förlamande känslan över högra ansiktshalvan avklingade vid tvåtiden i natt, men övrig huvudvärk satt kvar. Helt ovillig att lämna min kropp.
Vaknade vid middagstid med samma smärta. Inte kul alls. 

Som tur är så är ju veckodagen fredag, och fredag innebär som bekant spinningpass sådär lite senare på eftermiddagen. 
Förra fredagens inlägg handlade om vår spinningledare Marie som fick titeln lyckopiller. Denna fredagen kan hon lägga titeln huvudvärkspiller till sitt CV :). Huvudvärken "häck väck våt fläck" som häxan Mara i "Trolltider" skulle sagt.

Tänk vad lite fysisk aktivitet kan göra för små vardagsmirakel! En timmes träning (ja, inte helt bekvämt den första halvtimmen) räckte för att jaga bort denna hemska "hjälm" av smärta som jag så ofrivilligt fick skruda mig i igår. Fantastiskt!
Och tänk så mycket syntetiska medikamenter med kilometerlånga listor av biverkningar som konsumeras årligen. Inte konstigt att folk mår dåligt...

Nej, lite jävlar anamma och egenansvar är vad jag efterlyser! Fyll på med bra energi, både fysisk och mental. Rör på dig! Välj inte alltid den snabbaste och för ögonblicket enklaste vägen. Och framför allt - ha kul! Då tror jag att man kommer långt helt utan syntetisk inverkan.

Så - nog om detta. Fredagens lilla moralpredikan är klar och vi kan virvla vidare in i helgen...


Själv välkomnar jag en ledig helg. Har precis ätit god mat och avnjutit ett gott vin. Tror minsann att jag ska "döda" Tallinn-likören oxå... (Finns en liten skvätt kvar sedan sommarens förlustelser). 
I morgon har jag ett stort projekt på gång... Mer om det om ni tittar in här då :).

Hoppas ni alla har en riktigt härlig fredagskväll där ute i stugorna. Och förresten! Har ni sett att jag passerat 20.000 besökare?? Så glad jag blir!

                             /Lotta

 

torsdag 17 oktober 2013

Aj!

Vaknade i eftermiddags med världens huvudvärk
Ni vet en sådan som gör att det känns som om huvudet sitter fastborrat i axlarna, och som känns som om man har en trång plåthjälm på sig.
Värk ner över höger öga och kind - inte bra! Migränvarning på det...
Lite visset känns det allt.

Visset...
Lite egenvård i form av älgörtstinktur, värmande och cirkulationsökande olja som masseras in på nacke och axlar, lite vila och gott te så ska det nog kunna ordna till sig (bara migränen håller sig borta).

12 timmar tills jag får gå och lägga mig...

                          /Lotta

onsdag 16 oktober 2013

Nästan som julafton

Igår fortsatte jag leva "la dolce vita" - det var ju en TT (toppentisdag). Keramikkurs, middag med S och yoga.

Jag är fortsatt förlorad i det här med keramiken - känslan av att hantera leran med mina händer. Förra veckan provade jag för första gången på att dreja. Hur kan något som ser så enkelt ut vara så in i baljans svårt?? Men jag ska lära mig det! Så är det bara.

Tisdagens middagar tillsammans med S i hans lägenhet. Lite mysig vardagssamvaro där vi avhandlar vad som känns viktigt för just denna stund.

Yogan. Mitt livselixir. Så härligt att få ge sig denna stund av fullständig närvaro i mysig miljö. Att andas, och andas djupt och mycket. Det gör mig till en bättre människa.

Fina presenter!
 
Idag har jag jobbat i min lilla butik hela dagen. Nästan som julafton har det varit. Fem kartonger som skulle packas upp väntade på mig när jag kom. Förvisso är det ju jag själv som beställt innehållet - men ändå! Det är så härligt att känns dofterna och se de vackra förpackningarna som teer och choklad finns i.

Hyllor fyllda med bara det bästa :)


En hel del nyheter blev det faktiskt. Fina presentburkar med Pukka-teer, några nya smaker på te både från Pukka och Clipper, RAW kakao, "vanlig" ekologisk kakao, buljongpulver utan socker och jäst, härlig naturlig sötlakrits och två nya sorters choklad från Seed&Beans.
Sedan blev det ett kärt återseende av de ekologiska rostade kokosflingorna som har varit slut hos leverantören så himla länge.


Kärlek! Helt naturlig lakrits
 
Tänk att det kan ta en hel dag att "pilla" med detta... Att packa upp, prismärka och ställa snyggt. Ännu en gång kan jag inte låta bli att fundera över hur jag hann med det innan. Då när jag hade salongsjobbet också att sköta. Det är kanske så att jag inte kan vara/är lika snabb längre? Men på något vis så känns detta mer rätt. Att det liksom är så här det ska vara.

Härlig mix av Pukkas 3 i 1 teer

Mörk choklad med hallon o kokos, vit choklad med citron o vallmofrön

"Gamla" favoriter tillbaka - chilichoklad och mök nougat
Ena halvan av butiken :)
Nu blir det en mugg te här hemma i fåtöljen, sedan bär det vidare till nästa jobb. Tio timmars nattjobb väntar...

            Ha en fin onsdagskväll - snart är det helg :)!
                                                                     /Lotta

måndag 14 oktober 2013

Det goda livet

Det har jag levt idag, det goda livet alltså. Bara haft det bra. Jag njuter verkligen av min nyvunna frihet - att faktiskt ha lediga dagar.

Att kunna träffa en fin vän, göra något kul och äta något gott tillsammans, och samtala om det stora och det lilla i livet.

Dagens lunch
Imorgon fortsätter jag på den inslagna vägen. Det goda livet fortsätter...

                 Ett gott liv till er alla :)!
                                                                 /Lotta

söndag 13 oktober 2013

Åskoväder och under

"Blixtar och dunder - magiska under..."
Så sjöng bröderna Herrey för många herrans år sedan. Dessa ord har idag fått "liv" igen här hemma.

Ett fasligt oväder drog fram i eftermiddags, och en rejäl åskknall släckte bokstavligen ner totalt. Ingen ström! 
Och tro det eller ej - då kom de ljusskygga figurerna (tonårssönerna) från våningen ovanför ut ur sina hålor. Ingen ström = ingen dator. 

Och det är här de magiska undren kommer in i bilden... 
Istället för slötittande på TV, datorspelande eller Tv-spels spelande blev det sällskapsspel i stället.


De magiska undren är inte så mycket att sönerna socialiserar, för de är båda ganska sociala.

Nej det STORA undret är att JAG spelandes spel. 
Är det något jag verkligen ogillar, hatar, finner totalt ointressant och tycker är urtråkigt så är det att spela spel. Oavsett om det är på bordet eller i en dator eller i en telefon eller vad det än månde vara. Jag gillar det helt enkelt inte...


Men "Cluedo" får godkänt. Det kan jag till och med tycka är lite kul när jag spelar en gång vart femte år :). 
Det blev hursomhelst en rolig och mysig stund tillsammans med hela familjen. Fast mannen fuskade...(i alla fall enligt oss övriga deltagare). 
Vi fortsatte faktiskt även sedan strömmen kommit åter. Men det är klart - får man bara mamman i huset att spela spel vid snöstorm och åsknedslag så gäller det att passa på...

Imorgon väntar ledig dag. Jag ska till en härlig kvinna och dreja och äta lunch. Inte illa mitt på en helt vanlig måndag.

                           Ha det gott!
                              /Lotta

fredag 11 oktober 2013

Lyckopiller

På Friskis & Svettis här i Simrishamn har vi ett riktigt lyckopiller.

Det är vår spinninginstruktör Marie, som troget förgyller våra fredagar vecka efter vecka. Hon har sån glädje och sån entusiasm hela passet igenom, och musiken är hon helt suverän på att välja ut.
Hur trött och seg man än känner sig innan, så lämnar man alltid passet pigg, glad, svettig och rejält endorfin-kickad. Precis som det ska vara efter ett pass av fysisk aktivitet!

Så nu sitter jag här, nöjd och glad, och med endorfiner som nog fortfarande åker lite rundor. Väl uppvärmd inför tio timmars gatlopp i sjukhusets korridorer. 
Helgen blir nog bra, trots jobb. S kommer hem redan i morgon. Mannen och L ska åka till Lund imorgon och kolla på gymnasieskola, och L är så taggad inför detta :). Och många av mina sålda grejor från igår har lämnat huset, och fler kommer att lämna i helgen. Lättnad...

        Ha en fin fredagskväll och en riktigt härlig helg!
                            /Lotta 

torsdag 10 oktober 2013

Att röja en surdeg

Sedan jag stängde min salong med tillhörande butiksdel har jag haft en surdeg här hemma som har jäst och pyrt. 
Varje gång jag har kommit upp på ovanvåningen har jag blivit obönhörligt påmind om denna tunga byk som har skavt mitt sinne likt ett par alldeles för små skor. En energitjuv utan dess like!

Det jag pratar om här är inte någon härlig, syrlig surdeg som ger fina och smakrika bröd. Nej, denna surdeg består i resterna av mitt butikslager.

Alla de grejor som jag en gång handplockade från olika leverantörer. Alla de grejor som jag så omsorgsfullt valt ut och placerat i min butik som jag var så stolt över. Alla de grejor som jag satsade familjens besparingar på för att kunna köpa in. 

Resterna av allt detta placerades bara en våning upp här hemma när jag stängde och packade igen. Orken räckte inte till att ta tag i detta. Det har fått stå där och skava och göra ont. 
Inte för grejorna skull i sig, utan det var mer hela situationen som gjorde så ont i min själ. Att det blev som det blev. Att det gick som det gjorde.

Men så i dag! Plötsligt i eftermiddags fick jag en ingivelse - 
"Nu jävlar ska det bort!"

Jag satte mig vid datorn och lade in alla grejorna på en loppissida på FB. Allt slumpades bort till vrakpriser.
Och oj vad jag har sålt! Och oj vad jag har gått back rejält på varenda pinal!
Det har tutat oavbrutet i datorn och telefonen. Grej efter grej har fått namnlappar efterhand som köparna har hört av sig. 
Och för varje sak som har fått sin namnlapp har jag känt att sten efter sten har lämnat mitt hjärta, och att skavsåren sakta men säkert har börjat att dra ihop sig.

Surdeg

Surdeg

Surdeg


Surdeg

Surdeg


Så vad vill jag ha sagt med detta? Jag vet inte. Kanske att surdegar måste få tid och utrymme att jäsa - men inte fritt och hur länge som helst. Se till att röja dessa, annars förvandlas de lätt till tjuvar som suger i sig all din energi.

                       Allt gott till er alla!
                              /Lotta
 


måndag 7 oktober 2013

Ny sambo!

Igår blev det firande av min födelsedag. Lite försenat, men hinner man inte innan så gör man inte. 
En trevlig eftermiddag med "go´fika", och så fina paket till mig :).

Blommor, choklad, fågelbad, gummistövlar fast utan skaft - typ gummiskor, pengar och så blev det en ny liten sambo...


Så fint han kommer att lysa upp i vintermörkret! Tänk så mysigt att göra ett yoga pass upplyst av och i sällskap av honom...

I natt väntar jobb, och imorgon är det "TT" = Toppen Tisdag. Först keramikkurs, sedan middag med S, och till sist ett yoga pass på det. Fina saker det :)!

                   Ha en fin höstvecka alla!
                            /Lotta

lördag 5 oktober 2013

Dagen efter

Min fina "äppelsvarv" - skalar och skivar i ett nix!

På tok för lite sömn under gårdagen har idag inneburit lite "dagen efter" känsla. Trött och lite sådär allmänt seg. Men oj vad skönt med en ledig lördag! Rejäl sovmorgon, brunch fixad av mannen och båda sönerna på plats här hemma. Kan en lördag inledas bättre?

Eftermiddagen ägnades åt lite bakning - födelsedagen som inte hanns med ska firas i morgon eftermiddag. Havrekakor och lakritskolakakor fick det bli. Och en äppelpaj med kokostäcke till dagens eftermiddagsfika.

Äppelpaj på gång :)...


Och nu är det kväll. Fåtölj, TV och en stor "balja" chai. Sen blir det nog tidigt i säng - känner att jag har mer sömn att ta igen...

                          Go´lördagskväll!
                             /Lotta
 

torsdag 3 oktober 2013

Husliga Helga

Husliga Helga - det har varit mitt andra namn idag.

Äppelkaka - GOTT!!

Tvättat, dammat, dammsugit, handlat, varit hos doktorn med yngste sonen (iofs inte så husligt kanske), bakat och lagat mat. Och nu strax en natts jobb. Men en ack så god natt, det är en extra natt. Och extra natt = extra pengar :).

Kvällens middag; bakad sötpotatis med räkröra

Fredag imorgon - inte helt fel det! Det blir fredag "på riktigt" för mig. Jag har inte tillbringat en endaste fredag hemma sedan i augusti. Och det bästa av allt - jag är ledig HELA helgen.

Inte ens någon handbollstur blir det. Äldste sonen har ingen match, och yngsten skadade ett muskelfäste under en idrottslektion igår. Trist, men doktorn ordinerade honom vila och antiinflammatoriska tabletter. Han är precis som jag, vill helst inte ta någon medicin alls, men ibland har nöden ingen lag.

Så för min del blir det minimalt med sömn på förmiddagen, sen ännu en tur till Lund på eftermiddagen, och förhoppningsvis ett spinningpass på det. Sen tror jag att middag och ett glas vin är vad som orkas med. Men vi får väl se...

                          Ha det gott!
                            /Lotta


onsdag 2 oktober 2013

Export

Mina armar doftar som ett SPA här nu i kväll!
Jag har jobbat i min lilla butik idag, och passade då på att koka lite bivaxlotioner och blanda samman härliga kroppsoljor.

Bivaxlotion på gång...
Och då är det armarna som får agera som testpiloter när man ska känna hur dofterna på produkterna blir. Men inte mig emot - det luktar så gott, så gott.

Härligt "godis" för kropp och sinne
Som ni vet så är jag inne i lite av ett "parfym-stim", och idag har det även blivit lite sådan tillverkning. En flaska som beställdes förra veckan, och en flaska till en kund som droppade in i butiken idag. Verkligen kul!


Och som om detta inte skulle vara nog så har det även gått iväg parfym på export! Tre kuvert har ikväll påbörjat sin resa norrut; ett till norra Skåne och två upp till Norrland.


Det är med skräckblandad förtjusning jag ser fram emot att få höra deras utlåtanden. Jag vet att det här med eteriska oljor inte uppfattas med samma förtjusning av alla (fattar förstås inte varför...), men de allra flesta brukar gilla det.

En sammanfattning av dagen kan göras väldigt kort: BRA! 
Det räcker så väl med en endaste kund som är intresserad och uttrycker sin uppskattning över min lilla verksamhet för att jag ska känna att jag är på banan igen, och att arbetet med att sprida kunskap om vilka alternativ det finns för att bevara vår jord och skona Moder Natur aldrig får glömmas eller gömmas.

Till sist - jag måste bara visa en liten kille som jag förälskat mig i idag. Mitt under lunchen möttes våra blickar...


...fast han blundar förstås. Vilken fin Buddha, med den lilla fasta ljusskålen. Han finns ännu inte här hemma, men på min önskelista :).

                      Ha en fin onsdagskväll!
                                                                      /Lotta