lördag 30 juni 2012

Lavendelkiosken

Jag bara måste visa er den mest bedårande lilla kiosk jag sett!

Lavendelkiosken

Denna lilla "kiosk" ligger utmed vägen mellan Skillinge och Ö.Hoby.
Så söt! Och med så mycket fina, användbara saker.





Förutom lavendel kan man köpa, salvor, tvålar, cerat, lavendelpåsar, vetevärmare med lavendel, lavendelskorpor mm. Alltså ett fantastiskt utbud i denna lilla skattkista! Man kan önska att fler kiosker kunde ha ett sådant utbud istället för det vi är mer vana vid...


Det är Lavendelkioskens ägare Carina som själv tillverkar det som saluförs, så mer närproducerat kan det inte bli :)...
Så till er som är ute och kör på Österlens vägnät i sommar vill jag bara säga: missa INTE denna lilla pärla!
Och för er som inte har möjligheten att ta er dit så kan jag glädja er med att Brunnshälsan har förmånen att få sälja Carinas och lavendelkioskens fina tvålar. Finns med både lavendel och ringblomma.

                 Så som vanligt - VARMT VÄLKOMNA! 

                                                            Lev väl!
                         /Lotta

fredag 29 juni 2012

Så mycket bättre!

Så mycket bättre - och då menar jag inte TV-programmet, utan de alternativ som finns till gårdagens "fulingar"; mjällschampon.

Naturen tillhandahåller ett enormt skafferi med råvaror som vi kan använda oss av för att öka vårt välbefinnande och vår hälsa. Det är mångtusenårig kunskap som är på god väg att dö ut, men som förtjänar ett bättre öde än så.

Om vi går tillbaka till förra inlägget som involverade hårbottenproblem så finns det naturliga och "snälla" alternativ att ta till. En metod som kräver lite mindre insats från dig är att ta en flaska Hamameliss hydrolat (Trollhassel vatten), blanda i ett par teskedar MSM (organiskt svavel). Skaka om rejält så att MSM:et löser sig. Vill man kan man tillsätta ett par droppar eterisk olja från lavendel, så får det en god doft oxå. (MSM kan lukta lite "pruttigt"...) Spraya i hårbottnen flera gånger om dagen.

MSM=lindrande och läkande, Hamamelisshydrolat= läkande, Lavendel= lugnande och läkande...

Ett annat alternativ som kräver lite mer i förberedelsefasen är att göra ett "hårbottente";

Ta 5dl vatten, 1msk krossade enbär, 2tsk torkad nässla och 2tsk torkad styvmorsviol. Brygg som ett te,sila och häll upp på flaska. Badda på detta minst 1 gång om dagen, men gärna mer. Förvara flaskan svalt, så håller den ett par dagar.
Man kan även smörja in hårbotten med olivolja eller jojobaolja, samt några droppar havtornsolja efter "baddningen".

Dessa båda alternativ jobbar mjukt och fint tillsammans med kroppen, och stöttar och bygger upp huden. Alltså kan man inte vänta sig något super-duper resultat efter en eller ett par dagars användning, utan man får ge det den tid det behöver för att hjälpa. Men ofta är det så att man har ofta inte fått problemet över en natt i heller... 

Råvarorna till båda alternativen hittar du hos mig på Brunnshälsan.

Nu önskar jag er en gó fredagskväll, och hoppas att ni får en del inspiration till hur man kan göra annorlunda...

                           Lev väl!
                           /Lotta

torsdag 28 juni 2012

Fulingar!!

STORFULINGAR!!
Dagens inlägg spinner vidare på gårdagens tema om att tänka på vad man använder för produkter, och hur vår hudvård påverkar miljön.

Visste du att mjällschampo som används dagligen av miljontals människor är en riktig "fuling"? Om inte, så kan jag lova att så är det!

Zinkpyriton är ett medel som används för att förhindra tillväxt av mikroorganismer. Det har använts flitigt i båtbottenfärger för att förhindra att bla. alger får fäste på båtarnas skrov. Ett "litet" krux med dessa färger är att enligt Kemikalieinspektionen är Zinkpyriton "mycket giftigt för vattenlevande organismer".  Som påföljd till detta har man förbjudit Zinkpyriton i båtbottenfärger, med undantag av båtar i yrkestrafik.  Detta för att skona havsbottnarna, men även av omsorg för de som utför målningen eftersom det är ohälsosamt att få stänk av färgen på kroppen och i ögonen.

Varför pratar jag då om båtbottenfärgar när det är hudvård som brukar avhandlas här i bloggen?

Jo, det är så fint att Zinkpyriton används i hudvård och kosmetika som konserveringsmedel, och i mjällschampo används det som aktiv substans för att förhindra de jästsvampar som orsakar mjäll. Mysigt va?!?

Natruskyddsföreningen gjorde 2003 en undersökning om användandet av Zinkpyriton i mjällschampon. Den visade man på svenska marknaden detta år sålde mjällschampo innehållande minst 10 TON(!!) Zinkpyriton, och man sålde båtfärger innehållande med 2,4 ton Zinkpyriton. Alltså använde man fem gånger så mycket i Schampo som i båtfärg!

Eftersom det inte finns någon lagstiftning som reglerar användningen av detta i hudvård är det fritt för tillverkaren att använda det som man tycker...

Man testade ämnets giftighet genom att hälla en halv tesked (3ml) mjällschampo med 0,8% halt av zinkpyriton i ett 1000-liters akvarium. Ett dygn efter att schampot tillsatts släppte man i fiskar. Efter fyra dygn var hälften av fiskarna döda. Så giftigt är det!! Samtidigt är det extremt irriterande för slemhinnor och ögon, och man uppmanas att skölja med rikligt med vatten om man skulle få ämnet i ögonen.

Hmm, och det är schampo vi pratar om... Hur stor är inte sannolikheten för att man skall få det i ögonen när man duschar och tvättar håret?? Det blir kanske en nyrenässans för de där "badskärmarna" men hade om huvudet för att undvika lödder i ögonen när man var liten!

Återigen; upp till kamp mot fulingar, och börja ta ansvar för din konsumtion!

Puh, detta blev ett långt inlägg, men det är viktiga saker som är svåra att göra kortisar av. I morgon berättar jag om alternativ till mjällschampo vid hårbottensproblem.

                            Lev väl!
                            /Lotta

onsdag 27 juni 2012

Tvålfrossa!

Idag har jag stått i butiken hela dagen. Många fina möten med goa kunder!

När man står i butiken är det oftast som om kunderna för dagen har en inbördes överenskommelse... Liksom att "idag frågar vi om ansiktscremer, eller idag frågar vi om kosttillskott. Dagens tema har helt klart varit tvål!

Handgjord ekologisk tvål från Munkholm
 
Många har "sniffat runt" och njutit av de många olika tvålarna som finns i butiken. Lavendel, Avantgarde, Chai The, Måndans.... Bara namnen gör en lycklig!

Kaneldoftande ekologisk tvål från Senses by Nature

Men den tvål som gör mig allra lyckligast, Drottningen av Tvålar, är den fina lagrade Aleppotvålen. Denna pärla bland juveler som kan användas till allt från ansiktsvård till intimhygien till hårvård. Den är det snällaste du kan hitta för huden, samtidigt som den ger minimal belastning på miljön. För det är ju trots allt så, att vi i vår iver att hålla oss rena och fräscha orsakar stor belastning på både vår egen hud, och på Moder Jords. Allt vi spolar ut i avloppen hamnar ju där ute någonstans, trots idoga försök att rena vattnet på vägen. 


Men vi har bara ett vatten! Det byts inte ut, det skiftar bara form.

Vattnet vi dricker av idag är det samma som Jesus och hans lärjungar drack av. Vattnet vi badar i idag är det samma som Marie Antoinette badade i.

Tänk på det nästa gång du öppnar kranen eller spolar i toalettstolen! Det kan även vara värt att tänka på nästa gång du schamponerar håret...
Det är dags att vi alla tar ansvar för vår konsumtion - både vad vi konsumerar och hur vi konsumerar!! Så, varför inte prova något annat - kanske rent av en Aleppotvål :)??

                           Lev väl!
                           /Lotta 


Syriansk Aleppotvål








                                                                                    
   



tisdag 26 juni 2012

Lite nytt


 

 Idag fanns en kartong väntandes på mig när jag kom till salongen. Det är lika spännande varje gång man får nya varor! Denna gång var det lite smått o gott från "Kreativ Insikt". Vackra kort, smycken, "morgonpepping kort, anteckningsböcker och små böcker med tänkvärda insikter.






          Perfekta små gåvor till någon man tycker om!




Nu när vi är i semestertider så missa inte att ta er en liten stund att kika upp hos Brunnshälsan. Vackert, mysigt och rogivande...

                          Lev väl!
                          /Lotta

måndag 25 juni 2012

Fläder é gott!

Nu är den på gång. Sommarens första omgång saft alltså. Flädersaft är det som står först på tur bland allt saftande.

Fläderblommor och ekologiska citroner

Receptet jag brukar använda är hämtat ur Anna Bergenströms bok "Annas Nya Mat". Enkelt och VÄLDIGT GOTT!!

Recept FLÄDERSAFT:

Plocka 25-35 fina blomklasar av den äkta fläderbusken (Sambucus nigra). Lägg klasarna i ett stort krus eller en rostfri bunke. Tvätta tre citroner noga i varmt vatten (ekologiska är helt klart att föredra!). Skär citronen i tunna skivor. Lägg citronskivorna över fläderblommorna. Koka upp 1½ liter vatten. Rör sedan ner 1½-2kg socker och 50g citronsyra. Den större mängden socker behövs om saften ska förvaras länge. Häll detta över blommorna lite i taget så att krukan inte spricker av den heta lagen.





Täck krukan eller bunken med en tallrik. Låt saften stå i 3-4 dagar på sval plats. Rör om i saften ett par gånger om dagen. Sila den sedan och fyll ända upp på perfekt rena flaskor. Sätt på skruvlock. Förvara kallt.

Detta är så gott att avnjutas iskall med en skiva citron en varm sommardag. (Vilket jag verkligen hoppas kommer bli många i sommar...)

Så för er som inte provat göra egen saft vill jag bara varmt rekommendera er detta lilla nöje. Ut i naturen och ta del av alla fina gåvor Moder Jord erbjuder oss från sitt stora skafferi!

                       Lycka till!!

                            Lev väl!
                            /Lotta
    


söndag 24 juni 2012

Ögonfröjd





Gårdagens cykeltur gav ju en del utdelning, bla i form av en hel del kronblad från dessa vackra strandnypon. Doften på dessa är underbar! Synd att man inte kan doft-blogga...



Jag delade upp alla mina rosenblad. Ungefär en tredjedel hamnade i olivolja, för att så småningom bli ett härligt ansiktsbalsam.
Resten blandade jag med fint havssalt och mynta i matberedaren.


Det blev ett mörkrosa salt som doftar ljuvligt! Hälften av detta hamnade i en vacker glasburk, och skall användas till uppfriskande fotbad.
Resten blandades med olivolja och några droppar vardera  av eterisk olja från ros och pepparmynta. Och vips så har men en saltskrubb värd en gudinna! Tänk er att plocka fram denna vackra skrubb till vintern när man är torr som ett russin i hyn. Efter en dusch med denna rosenpeeling och sedan insmörjning i någon av dina favoritoljor lovar jag att du har persikohy!

Fotsalt med nyponros och mynta

                Kolla färgen! Visst är den vacker??

                                                            Lev väl!
                          /Lotta

Den som följer solen

Idag har vädergudarna varit på Österleningarnas sida.
Det tackar vi speciellt för efter att ha firat midsommarafton inomhus i sex timmars oavbrutet regnande igår! Lite svårt att finna den rätta midsommarkänslan liksom...

Solen har lyst från en klarblå himmel, och det har varit varmt o skönt. För en annan som är "ört-nörd" gäller det då att passa på att ut och plocka i naturens skafferi. Ringblommor, fläder och nyponrosblad blev dagens "fångst".


Ringblomma (Calendula officinalis)är en av våra största healers. Den har starkt läkande och bakteriedödande egenskaper. Den är oslagbar att använda vid sårläkning. Salva gjord på bivax och ringblomsolja från maceration (= örtudrag i olja) med ringblomma och olivolja blir en riktig dundersalva att använda vid tex. hälsprickor och torrsprickor på händerna. 

Namnet ringblomma lär betyda "den som följer solen".
Ringblommans botaniska namn berättar att den blommar varje månadsskifte; calendae betyder första dagen i varje månad. Nu tycker jag att mina ringblommor blommar mest hela tiden förstås...

Hela växten är ätbar, men det är de nyutslagna kronbladen som smakar bäst. Dom kan ätas färska i sallad, eller användas både färska och torkade i bröd och risrätter. 




Dagens skörd av kronblad lades i olivolja, och kommer att utgöra basen i många salvor och balmer till hösten och vintern.




Så nu får de "gosa till sig" i mitt köksfönster några veckor, tills det är dags att sila från bladen, och kvar blir en fantastisk läkeolja.


I nästa inlägg får ni se vad jag hittat på med rosenbladen...
Tills dess - allt gott åt er alla!


                             Lev väl!
                            /Lotta
 

onsdag 13 juni 2012

Rymling

Vi människor har en tendens att vilja tukta allt. Styra och ställa. Har vi bestämt oss för att ha det på ett speciellt vis så går vi ofta på i "ullhossorna" (= ullstrumporna för er icke-skåningar) för att få det att bli som vi har tänkt oss!

MEN! Vi har nog alla mött vår överman. Jag tänker då inte på tjuriga äkta män eller trotsiga 3-åringar, utan jag tänker på växtligheten vi har runt omkring oss. Då allra närmst till hands de i våra trädgårdar. Hur vi försöker ordna in vissa växter på vissa platser... Men se det har vi inget att säga till om, utan det är alla små växtänglar som har sista ordet när det gäller detta. 

Jag har två lysande bevis på detta. Har planterat ett sk "Elefantgräs", som i mitt huvud är stort och frodigt, och utgör en perfekt fond vid poolens ena hörn. Men tji får jag! I år kommer det upp ett "strå". Förra året var det 100% bättre - då kom det upp två "strån"... Vet inte vad jag ska muta den lilla ängeln med?


           Nästa exempel är denna lilla skönhet...






...en liten smultronplanta som rymt iväg från sin kruka för att bosätta sig flera meter bort. Närmare bestämt vid dörren in till trädgårdens lusthus. Kanske inte så praktiskt, men väldigt vackert. Där finns i princip ingen jord, men det verkar denna lilla krabat inte bry sig nämnvärt om.
Så jag tänker inte gå i kamp, utan väntar istället på gåvorna den har att ge som tack för att den själv fått välja läge :).


                             Lev väl!
                             /Lotta
 

tisdag 12 juni 2012

"Sprallevann"

För lite drygt en månad sedan var jag ju ute i skog och mark och plockade lite örter. Bland annat blev det ju en del maskrosblommor, som sedan lades i sprit tillsammans med rivet skal och lite saft fån en lime.


Och NUUU e "sprallevannet" färdigt!! Silat genom kaffefilter och upptappat på en vacker flaska står det nu bara redo att brukas i sommar :).

Maskrossnaps med lime

Och de fina apotekarglasen och den vackra flaskan (utan innehåll!!) finns till försäljning på Brunnshälsan.
Flaskan kostar 99:-, och apotekarglasen kostar 125:- för det lilla (bilden), och 229:- för det stora.

Jag önskar er allt gott i den fina ( och aningen svala) sommarkvällen.

                          Lev väl!
                          /Lotta

måndag 11 juni 2012

Så fint -eller inte....

Örtagården hemma i trädgården börjar ta form, och jag har varit en hel del i planteringstagen. Vilken lycka det är sticka "tassarna" i myllan!! (Förutsatt att inte någon katt hunnit före, för då är det INTE kul alls...)

Salvia olika sorter


Tanken med min örtagård är att allt skall vara ätbart. Jag har fram till nu planterat olika sorters salvia, oregano, mejram, olika sorters timjan, kyndel, rosmarin, dragon, ringblommor och jordgubbar. Men även några bärbuskar; sommarhallon, röda vinbär och svarta vinbär.

Två av odlingsbäddarna
 

           Och det är så fint!! Eller inte....


Örtagård under uppbyggnad

...för så här ser resten ut. Det är alltså ganska mycket jobb kvar innan det är färdigt. Och jag LÄNGTAR, och jag är OTÅLIG!!!


Men det sägs ju att den som väntar på något gott...


                          Lev väl!
                           /Lotta
 

söndag 10 juni 2012

Nu blommar dom!

Jag har två rosmarinplantor i min trädgård. Båda har övervintrat i sina krukor utomhus hela långa vintern. 
Nu på vårkanten började de se lite skamfilade ut, och jag undrade i mitt stilla sinne om mina fina godingar skulle orka att komma igen, och skänka väldoft och smak åt sommarens grillningar.

Men vilken livskraft! Döm om min förvåning när båda slog ut i full blom. Små, små otroligt söta blommor i hundratal!!


Njutbart!! Man kan nästan inte se sig mätt på dessa små konstverk.

Rosmarin (Rosmarinus officinalis) - "havets dagg": Är släkt med lavendeln och härstammar från länderna kring medelhavet. Den har sedan antiken fått symbolisera vänskap och trohet, och som bevis på detta helgades den åt Afrodite, kärlekens gudinna.

Rosmarin har en väldigt aromatisk både doft och smak, och under antiken användes den som rökelsekrydda i templen. Än i dag använder man den som rökelse, men då oftast i form av att man lägger ett par kvistar på grillen. Har du inte provat så gör det - doftar fantastiskt. 

Rosmarin anses skärpa sinnet, och inom aromaterapin använder man den t.ex genom att droppa några droppar i en aromalampa vid studier.

Den är även känd för sina antibakteriella egenskaper. Varmt rosmarinte kan dämpa feber, rensa ut slem och mildra hosta. Som krydda är den klassisk tillsammans med vitlök vid tillagning av lamm.

Något som är väldigt enkelt och GOTT är sesamsprinkle med rosmarin.
Ta lika delar oskalade sesamfrön och torkad rosmarin. Kör någon minut i matberedaren. (På så vis "aktiveras" rosmarinens smak o doft). KLART!! 
  
Använd som strössel på sallader och grönsaker. Fantastiskt gott!! Packa i en liten cellofanpåse eller en vacker burk, så har du en mycket uppskattad "gå-bort present".

                                                           Lev väl!
                        /Lotta

fredag 8 juni 2012

Småplock

Nu finns lite nytt "småplock" i butiken igen. Den omtalade rökelsen :) i några olika dofter var för sig, men även fina presentförpackningar med sex olika dofter i varje.

Rökelsehållare "Buddha"


Rökelsehållare och rökelse




Nya smycken och sjalar från Odahl Design. Brickorna med textade budskap passar ypperligt att ge en nybakad student som skall ta det verkliga språnget ut i vuxenlivet. 

Sk."charms"  

Halsband 
                Flera nya modeller på aromalampor...



           Och i vanlig ordning är ni varmt välkomna!!

                           Lev väl!
                            /Lotta

Häxdoktor

Dagens inlägg spinner vidare på föregående inlägg om att vara hippie-mamma. Men denna gång är det den yngre av tonårssönerna som är upprinnelse...

Eteriska oljor är ett litet "mikrokosmos", som ger så mycket positiva effekter om man bjuder in och släpper in dessa små hjälpare i sitt liv.
Är du glad, ledsen, trött, stressad, uppvarvad, okoncentrerad eller i vilket sinnestillstånd det än månde vara så finns det alltid en olja att ha till hands.

Dessa små kärleksdroppar kan man blanda i vegetabiliska oljor, hälla i aromalampor, blanda i hudvård, i mat etc. Men man kan även ha dom till inhalation.
Då kan problemet vara hur man ska bära dom med sig under dagen. Det kan liksom bli "meckigt" att ha hela lilla glasflaskan med sig överallt... 
Förvisso kan man ta några droppar på en liten bomullstuss och fästa under BH-bandet, men saken är den att den lilla bomullstussen då har en tendens att förflytta sig med en helt egen vilja, och hamnar därför överallt utan där den ska vara.

Jag har funderat över hur jag ska kunna lösa detta, och häromdagen kom jag att tänka på ett litet lerkrus som har följt mig sedan jag var litet barn.
Detta var en liten gåva som jag själv fick välja ut när jag var i sexårs åldern, och var ute på biltur med mormor och morfar. I den pyttelilla butiken i Kåseberga fanns många pyttesmå saker. Där köpte vi detta lilla väldoftande krus att ha runt halsen. Och det har jag haft med mig i alla år, och faktiskt visst att det fanns med mig!! Doften är sedan länge borta, men annars är det helt i ursprungsskick.




Detta kom nu väl till pass, och med några droppar Olibanum, apelsin och Patchouli hade jag denna ljuvliga doft med mig hela dagen. UNDERBART!

Hemkommen efter dagens arbete möter jag yngste sonen i hallen.
- Vad är det du har runt halsen mamma?
- Ett doftkrus med olja, svarar jag.
- Asså, bara så du vet det så liknar du en häxdoktor!!

                     Komplimang eller?!?? 


                         Lev väl!
                         /Lotta
 

måndag 4 juni 2012

Hippie-mamma

När jag var på semester på Rhodos för ett par veckor sedan hade jag den stora lyckan att hitta min absoluta favoritrökelse och en enormt vacker hållare till dessa stickor. 

Hemkommen från semestern packades väskorna upp, och en hektisk arbetsvecka tog vid. Dessa tvära kast - från ledighet och total avslappning, till att halka tillbaka in i ekorrhjulet fortare än kvickt!! Rökelsestickorna hamnade i lite skymundan.
Häromkvällen när jag kom hem, trött och sliten, men samtidigt uppe i varv kände jag stort behov av att "jorda" mig. Då kom mina fina rökelsestickor väl till pass. Jag satte på lite soft musik, tände lite sterinljus och rökelse. 

Kände hur all stress bara sa "tack och adjö"...

Då kommer äldste sonen ner, vädrar med "nosen"... 
-Vad är det som luktar??  
-Rökelse, svarar jag.
-Alltså, du é ju värsta hippie-mamman!

-Hmmm... Hippiemamma, hur tänker du då undrade jag?
-Ja du gör så konstiga saker; Gör hembränt av maskrosor (är en sanning med modifikation - jag har stoppat maskrosblommor i redan färdig sprit inhandlad på Systembolaget i Simrishamn. Alldeles lagligt alltså!!), du gör äckliga gurgelvatten när vi har ont i halsen och nu eldar du rökelse. Alltså är du en hippie-mamma!

Oj, så glad jag blev. Detta var verkligen den bästa komplimang jag kunde få; en hippie-mamma som gör konstiga saker. Och hans blick och hans tonfall så fullt av kärlek, och ett visst mått av beundran över att ha en mamma med ett sånt stort engagemang för nauren och Moder Jord, och hur vi bäst kan hushålla med hennes resurser.

Och till sist... Dessa fina Nag Champa rökelser och de fina rökelsehållarna kommer från denna vecka att finnas till försäljning på Brunnshälsan. Jag har nämligen lyckats snoka tag på dessa... 
Så vill du joina mig o bli en hippie-mamma, eller kanske en hippie-pappa så varmt välkommen!

                      Lev väl!
                       /Lotta